Bienvenue sur la page de mon cabinet de psychologie à Nancy !
En tant que psychologue clinicien et psychothérapeute, je vous propose des consultations thérapeutiques adaptées à vos besoins spécifiques. Spécialisé dans la psychothérapie et l’écoute active, ma mission est de vous offrir un espace de dialogue confidentiel et bienveillant. Mon approche combine psychothérapies TCC, EMDR, ICV et méthodes personnalisées.
Mes domaines d’intervention : Soutien psychologique pour adultes, adolescents et enfants, gestion du stress, des angoisses et des émotions, accompagnement en cas de dépression ou de burn-out, thérapie pour surmonter des épreuves personnelles ou professionnelles, bilans psychologiques (test de QI, test d’attention, test de personnalité).
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Un psychologue possède un diplôme universitaire en psychologie et se concentre principalement sur l’accompagnement et le soutien. Il aide les patients à comprendre et à modifier leurs comportements, pensées et émotions. Un psychiatre, en revanche, est un médecin spécialisé en santé mentale qui a complété des études de médecine et une spécialisation en psychiatrie. Il peut diagnostiquer et traiter les troubles mentaux, et est habilité à prescrire des médicaments si nécessaire. Un psychothérapeute, quant à lui, peut être un psychologue, un psychiatre ou tout autre professionnel de santé ayant suivi une formation spécifique en psychothérapie. Sa pratique se concentre sur l’accompagnement psychologique et l’utilisation de diverses approches thérapeutiques pour aider les patients à surmonter des difficultés émotionnelles ou relationnelles.
Consulter un psychologue est une étape essentielle pour améliorer votre bien-être mental et votre santé psychologique. Face au stress, à l’anxiété, ou à des périodes de doute, un professionnel de la psychologie vous accompagne avec des méthodes thérapeutiques éprouvées, adaptées à vos besoins. Grâce à des approches comme la thérapie cognitive et comportementale (TCC), la thérapie EMDR, ou encore les approches humanistes, un psychologue vous aide à mieux comprendre vos émotions, à surmonter les difficultés du quotidien, et à retrouver un équilibre intérieur. Si vous vous demandez quand consulter un psychologue, sachez qu’un premier rendez-vous peut vous offrir des pistes concrètes pour avancer vers une meilleure compréhension de vous-même et atteindre un bien-être durable. Prendre soin de sa santé mentale est une démarche précieuse : oser consulter un psychologue peut être le premier pas vers une vie plus sereine et épanouie.
Il est essentiel de choisir un psychologue avec lequel vous vous sentez à l’aise et en confiance. Opter pour un psychologue qui est également psychothérapeute assure un gage de sérieux et de sécurité. Pour faire le bon choix, commencez par rechercher des recommandations ou consultez des avis en ligne. Vérifiez attentivement les qualifications et les spécialisations du psychologue afin de vous assurer qu’il possède les compétences nécessaires pour répondre à vos besoins spécifiques. Lors de la première consultation, n’hésitez pas à poser des questions sur son approche thérapeutique, son expérience et ses méthodes de travail. Cette étape vous permettra de déterminer si le psychologue est le bon choix pour vous et d’établir une relation thérapeutique de confiance et de qualité.
Les tarifs des consultations chez un psychologue peuvent varier selon plusieurs facteurs, tels que la spécialisation, l’expérience et le type de consultation. Par exemple, une séance de soutien psychologique ou de guidance parentale de 50 minutes coûte en moyenne 67 €, tandis qu’une séance de psychothérapie de 50 minutes revient à environ 90 €. Il est important de noter que les séances ne sont généralement pas prises en charge par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent rembourser une partie des consultations. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les modalités de remboursement.
Lors du premier rendez-vous, le psychologue prend le temps d’écouter votre histoire, vos difficultés et vos attentes. Cette séance permet de définir une approche adaptée, qu’il s’agisse d’un suivi ponctuel ou d’une thérapie plus approfondie.
Tout dépend de votre situation et de votre problématique. Certaines personnes ressentent une amélioration après quelques séances, tandis que d’autres nécessitent un suivi régulier sur plusieurs mois pour un changement durable.
Vous accompagner à chaque étape de votre vie
Le rôle d’un psychologue est d’être un professionnel de l’écoute bienveillante. Sans jugement ni a priori, j’accueille votre parole dans le respect du code de déontologie des psychologues. Que vous traversiez des défis personnels ou professionnels, je vous accompagne avec empathie pour vous aider à retrouver votre équilibre émotionnel. Quel que soit votre âge et votre situation, je suis là pour vous proposer des outils personnalisés, adaptés à vos besoins spécifiques. Ensemble, nous trouverons des solutions pour surmonter vos épreuves et favoriser votre épanouissement personnel.
Je me sentais perdue et dépassée, mais le soutien que j’ai reçu a tout changé. Vous m’avez écoutée sans me juger et aidée à retrouver ma voix. J’aborde désormais la vie avec une confiance et une clarté renouvelées. Je me suis sentie vraiment comprise. Merci de m’avoir guidée dans ce voyage ! (Sophie L.)
J’avais du mal à communiquer avec mon enfant et le soutien que nous avons reçu a changé notre vie. Vous avez créé un espace sûr pour que nous puissions partager nos sentiments. Aujourd’hui, nous communiquons mieux et nous nous comprenons davantage. Je ne saurais trop vous remercier pour vos conseils et votre attention ! (La maman de N.)
mademoiselle coco
2025-02-08
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Le psychologue monsieur buhr es a l'écoute et accueillant . Je vous le recommande .
Yolande Gillmann
2025-02-08
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très bonne prestation
Claude
2024-09-11
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Professionnel à l'écoute et bienveillant, Monsieur Buhr a su me guider pour trouver les solutions à mes problèmes. Je recommande !!
Marie
2024-09-10
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Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers M. Buhr pour son accompagnement exceptionnel tout au long de ma psychothérapie. Grâce à son écoute attentive, sa bienveillance et son professionnalisme, j’ai pu réaliser des progrès significatifs dans ma vie. Chaque séance était une véritable bouffée d’oxygène, et son suivi rigoureux m’a permis de me sentir soutenue et comprise. Je recommande vivement ce professionnel à toute personne cherchant un soutien psychologique de qualité.
Quelle que soit la difficulté que vous rencontrez, nous pouvons parvenir ensemble à un changement.
